#25 A primeira vez

Não foi fácil admitir que eu precisava de uma ajuda externa para lidar com os meus problemas. Precisei de uma crise de raiva no meio da academia para que eu pudesse tomar vergonha na cara, e ligar para o número da terapeuta que a minha amiga havia indicado há tanto tempo.

Cheguei hoje no consultório um pouco mais cedo do que havíamos combinado. Aproveitei que estava adiantada e fui tomar um café antes de encontrá-la. Estava ansiosa, não sabia como a consulta seria. Assisti a alguns capítulos de Sessão de Terapia, será que é assim mesmo?

Quando cheguei na sala de número 42 (ah, a ironia da literatura!), eu não sabia onde sentar: na cadeira, no divã, no chão? Por fim, sentei no divã e fiquei de frente para a dra. Ah, que nervoso falar sobre mim, sobre coisas que me incomodam, sobre assuntos que eu nem sei se são relevantes assim. Meu Deus, o que é que estou fazendo aqui? E essa vontade de chorar? Uma caixa de lenços kleenex faz parte da decoração.

– Tem lenços ali em cima, se você precisar. – ela me disse

Não quero lenço, e tento não deixar escorrer nenhuma lágrima. Que vergonha, chorar na primeira sessão? Estou aqui só para saber como funciona e não já desabar em água. Apesar de ser de peixes, meu ascendente é áries e, olha, somos muito turrões! Segurei as lágrimas e continuei falando sobre mim, sobre trabalho, família e amores. Mas nossa, já falando sobre isso? Pois é.

A sessão foi rápida. Como ter tirado um band-aid de um machucado. Combinamos o preço e os dias que terei que retornar.

– 2 vezes por semana, ok?

– DUAS vezes por semana? (– e o trabalho? é longe demais! demorei 1 hora e meia para chegar, vou levar mais outra 1 hora e meia para ir embora? Meus pais vão me matar!).
– OK! – eu disse

Saí da sessão com a certeza de que foi a melhor decisão que eu pude ter tomado na vida. Não é fácil contar dos seus medos, problemas, desejos, para uma pessoa completamente estranha, mas as palavras saíram com tanta naturalidade, que eu sei que é disso que eu preciso, e olha que eu não sou muito de falar #instrospectivefeelings.

Todos que comentaram sobre isso, me recomendaram fortemente. Dizem que no começo é um pouco complicado, mas que com o tempo vai melhorando.

Senti uma enorme diferença na energia do dia de hoje, e estou ansiosa para os próximos que virão!

“quando é que você decidiu não ser notada?”